Sziasztok! Ma m�r jobban �rzem magamat, mint tegnap, �gyhogy mondhatni letelt az �t percem. Viszont ma hoztam egy d�nt�st, ami m�r megint egy ideje �rlel�d�tt bennem. Tavaly ny�ron lefogytam 7 kg-ot, amit m�r szinte telejesen visszah�ztam a suli alatt. Hogy mi�rt? Mert alig van id�m mozogni �s mert nem tudok �gy tanulni, hogy kopog a szemem. Arra jutottam, hogy ahhoz, hogy megint 69kg legyek kompromisszumokat kell k�tn�m magammal. Hal�losan ut�lok torn�zni, viszont szeretek �szni, futni, t�ncolni �s s�t�lni. �s nagyon szeretem a finom kaj�kat �s �dess�geket. Ebb�l el�g nehezen �s sok lemond�ssal �ssze�ll�tottam magamnak egy �j napirendet. H�tk�znaponk�nt a sulib�l gyalog megyek haza, tanul�s ut�n pedig vagy elmegyek futni vagy nem vacsizok semmit. Amikor csak tudom, megk�rdezem apumat, hogy nem mehetn�nk-e le az uszod�ba. Vas�rnap meg elmegyek futni vagy kocogni. A kaj�l�sra meg azt tal�ltam ki, hogy napi h�romszor eszek, de csak a negyed�t annak, amit eddig �s nem eszek semmilyen kenyeret, t�szt�t, krumplit, zs�ros h�sokat �s semmilyen �dess�get. Any�m biztos, hogy bele fog sz�lni a dologba �s minden egyes �tletemet ki fogja elemezni, hogy mi�rt nem fogom tudni betartani �s hogy a fut�st�l meg csak m�gjobban meg fog n�ni a combom. Erre pedig az lesz a v�laszom, hogy nem sprintelni megyek a v�rosi ligetbe, hanem hossz� t�von �s k�zepes temp�ban futni vagy kocogni. Nem tudom, hogy mennyi id�be fog beletelni hogy leadjak 8kil�t, de rem�lem, hogy le fog menni a tavaszi sz�netig. �s most j�jj�n a legf�bb k�rd�s �s v�lasz: Mi�rt csin�lod ezt? Mert nem �rzem j�l magamat a b�r�mben �s szerintem k�v�r vagyok �s mert �gy rond�nak l�tom magamat. �s tudom, hogyha lefogyok akkor szebbenk fogom �rezni magamat �s �gy magabiztosabb leszek.